Mag. Ingeborg Hanreich: Essen und Trinken in der Schwangerschaft

Unser Ratgeber zur Ernährung in der Schwangerschaft bietet Ihnen viele praxisnahe Tipps sowie Alternativen, um trotz der Einschränkungen während dieser sensiblen Zeit ausgewogen versorgt zu sein.

Maßnahmen bei Übelkeit, Erbrechen, Sodbrennen etc
Einschränkungen zum Wohl des Kindes und Alternativen
Supplemente: notwendig, überflüssig - oder gar schädlich?
Die 7 Lebensmittelgruppen - speziell für Schwangere
Wehenauslösende Substanzen und Geburtsvorbereitung
Nach der Geburt hilft Ihnen unserer Broschüre "Essen und Trinken in der Stillzeit" bei Ihrer eigenen Ernährung weiter.

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